Run.GPS Community Server - nahe La Croix Verte (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

GBCROCUS

Sportart:

Walking

Ort:

La Croix Verte (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:28	2.87	20:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:33	3.51	17:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:14	1.85	32:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:14	3.64	16:28	0	0	0	0	0
2.00	0.04	00:36	4.11	14:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.06.2018 10:11:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:44:06

Aktive Zeit:

0.00:26:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.23	2.71	22:09	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.18	18:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.30	3.61	16:38	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.48	17:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.03	0.39	31:57	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.13	1.51	39:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.27	3.29	18:15	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.25	3.01	19:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:06	0.28	4.03	14:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.75 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:05 /km

Max. Tempo:

10:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.78	21:37
Boucle des carrières de pierre de La Couronne 17.05.2020	2.72	22:02
19.06.2018	2.47	24:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

134 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

104.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

197

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,73 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:01:20	0.07	80	0
2	00:30	0.00:02:46	0.16	79	0
3	01:26	0.00:03:48	0.20	82	0
4	00:35	0.00:06:57	0.31	84	0
5	00:27	0.00:08:00	0.35	83	0
6	01:05	0.00:12:26	0.64	84	0
7	00:14	0.00:15:47	0.81	79	0
8	00:29	0.00:16:45	0.85	79	0
9	07:52	0.00:20:40	1.10	76	0
10	00:18	0.00:28:35	1.15	77	0
11	00:05	0.00:29:00	1.18	77	0
12	00:06	0.00:30:16	1.24	76	0
13	00:21	0.00:30:25	1.24	76	0
14	00:30	0.00:32:37	1.37	77	0
15	00:18	0.00:33:15	1.40	77	0
16	00:29	0.00:35:35	1.52	79	0
17	01:01	0.00:37:45	1.66	77	0
18	00:43	0.00:39:58	1.76	81	0
∑	16:35