Run.GPS Community Server - nahe Zahorčice (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Buran

Sportart:

Walking

Ort:

Zahorčice (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.80 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:32	3.15	19:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:30	6.67	09:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:54	4.35	13:48	0	0	0	0	0
1.50	0.30	01:38	10.89	05:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.03.2010 16:42:00

Dauer:

0.00:22:35

Aktive Zeit:

0.00:07:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.16	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.04	1.11	53:57	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.13	3.97	15:07	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.11	3.17	18:55	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.12	3.73	16:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.22	6.50	09:14	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.25	7.57	07:55	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.13	3.92	15:17	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.12	3.48	17:14	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.16	4.75	12:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.28	8.43	07:07	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:35	0.08	8.06	07:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:02 /km

Max. Tempo:

11:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

105 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:00:27	0.03	467	0
2	02:18	0.00:02:31	0.19	471	0
3	00:41	0.00:06:30	0.35	472	0
4	01:18	0.00:08:32	0.46	471	0
5	00:58	0.00:11:00	0.62	472	0
6	01:04	0.00:13:38	0.86	477	0
7	03:24	0.00:14:43	1.08	478	0
8	00:36	0.00:19:45	1.38	485	0
9	02:00	0.00:20:35	1.44	480	0
∑	12:58