Run.GPS Community Server - nahe Saalbach (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

speedym

Sportart:

Walking

Ort:

Saalbach (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:47	3.42	17:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:06	2.97	20:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:50	4.39	13:40	0	0	0	0	0
1.50	0.03	03:22	0.47	07:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.01.2019 17:14:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:29:06

Aktive Zeit:

0.00:22:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.32	3.87	15:30	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.24	2.93	20:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.21	2.47	24:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.32	3.88	15:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.38	4.50	13:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	04:06	0.06	0.81	14:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:48 /km

Max. Tempo:

10:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
hause - andi grund 20.06.2008	3.69	16:15
Dieses Training	3.15	19:04
Zürich zum Essen gehen 26.11.2019	1.12	53:41
06.06.2017	0.54	50:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

87 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

205.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

342

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,33 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:18:52	1.00	3.18	18:52	0	0	0	0	0
2	0.00:10:13	0.53	3.08	19:29	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:02:33	0.16	1073	0
2	00:05	0.00:02:48	0.17	1072	0
3	00:54	0.00:09:47	0.55	1075	0
4	00:41	0.00:12:19	0.66	1081	0
5	00:17	0.00:13:37	0.70	1083	0
6	00:32	0.00:14:30	0.74	1085	0
7	00:32	0.00:15:50	0.79	1087	0
∑	03:07