Run.GPS Community Server - nahe Benningen am Neckar (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

HKPflantz

Sportart:

Walking

Ort:

Benningen am Neckar (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:57	4.32	13:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:35	5.37	11:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:52	5.11	11:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:24	5.56	10:48	0	0	0	0	0
2.00	0.28	03:41	4.53	13:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.05.2017 16:10:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:27:31

Aktive Zeit:

0.00:25:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.33	3.97	15:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.51	6.08	09:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.38	4.53	13:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.49	5.84	10:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.40	4.75	12:37	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:31	0.18	4.30	13:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:19 /km

Max. Tempo:

05:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.02.2017	5.47	10:58
Dieses Training	4.97	12:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

141 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

208.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

374

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,42 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:25	0.00:00:47	0.03	325	0
2	00:21	0.00:05:26	0.35	291	0
3	00:18	0.00:19:58	1.68	293	0
4	00:18	0.00:20:22	1.71	293	0
∑	01:22