Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Walking

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:48	4.41	13:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:34	2.21	27:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:56	5.06	11:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:06	4.92	12:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:57	5.04	11:54	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:15	4.80	12:30	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:06	4.92	12:12	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:42	5.26	11:24	0	0	0	0	0
5.00	0.45	25:54	1.05	57:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.12.2017 14:51:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:34:29

Aktive Zeit:

0.01:05:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.78	4.66	12:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.22	1.32	45:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.83	4.96	12:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.82	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.81	4.85	12:23	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.83	4.96	12:06	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.88	5.26	11:25	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.29	1.74	34:34	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.01	0.03	07:16	0	0	0	0	0
0.01:30:00	04:29	0.00	0.06	32:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:59 /km

Max. Tempo:

04:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.01.2018	4.55	13:10
23.01.2018	3.50	17:10
Dieses Training	3.46	17:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

322 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

127.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

571

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,66 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:15	0.00:01:23	0.08	594	0
2	08:10	0.00:10:38	0.79	575	0
3	02:32	0.01:13:31	5.38	593	0
4	18:06	0.01:16:22	5.44	597	0
∑	29:03