Run.GPS Community Server - nahe Mimizan-Plage (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

ian57

Sportart:

Walking

Ort:

Mimizan-Plage (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:30	3.16	19:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:30	4.00	15:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:34	3.14	19:08	0	0	0	0	0
1.50	0.06	02:15	1.71	35:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.01.2010 14:51:00

Dauer:

0.00:28:51

Aktive Zeit:

0.00:17:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.26	3.10	19:21	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.58	16:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.34	4.09	14:41	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.31	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.25	3.06	19:38	0	0	0	0	0
0.00:25:00	03:51	0.10	1.55	38:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:24 /km

Max. Tempo:

04:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.04.2009	4.14	14:29
03.10.2009	3.73	16:04
10.01.2010	3.71	16:09
26.08.2010	3.68	16:19
26.09.2010	3.42	17:33
18.10.2010	3.41	17:34
02.01.2010	3.34	17:57
18.03.2010	3.31	18:08
Dieses Training	3.25	18:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

96 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:34	0.00:00:20	0.00	-1	0
2	01:16	0.00:08:02	0.43	2	0
3	01:00	0.00:16:58	1.00	-4	0
4	01:09	0.00:20:22	1.21	3	0
5	00:38	0.00:24:03	1.43	-1	0
6	01:00	0.00:24:51	1.45	-1	0
7	00:40	0.00:26:06	1.49	0	0
8	01:28	0.00:27:22	1.55	0	0
∑	08:45