Run.GPS Community Server - nahe Hohenhaslach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

stromberg-biker

Sportart:

Walking

Ort:

Hohenhaslach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:42	6.38	09:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:56	6.08	09:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:23	8.87	06:46	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:10	7.20	08:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:31	6.64	09:02	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:09	5.83	10:18	0	0	0	0	0
3.50	0.11	01:26	4.50	13:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.08.2017 17:03:00

Dauer:

0.00:33:18

Aktive Zeit:

0.00:29:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.58	6.94	08:38	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.53	6.39	09:23	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.69	8.30	07:14	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.52	6.26	09:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.54	6.43	09:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.48	5.78	10:23	0	0	0	0	0
0.00:30:00	03:18	0.27	4.82	12:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:10 /km

Max. Tempo:

05:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

204 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:00:25	0.03	227	0
2	00:17	0.00:08:10	0.88	241	0
3	01:44	0.00:26:32	3.00	272	0
4	00:17	0.00:28:42	3.20	275	0
5	00:18	0.00:29:53	3.32	285	0
6	00:17	0.00:30:44	3.39	279	0
7	00:19	0.00:32:09	3.52	282	0
∑	03:29