Run.GPS Community Server - nahe Prosperidad (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

paulka21

Sportart:

Walking

Ort:

Prosperidad (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:17	4.77	12:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:59	6.02	09:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:08	5.84	10:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:27	5.50	10:54	0	0	0	0	0
2.00	0.19	15:51	0.72	23:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.04.2017 20:06:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:37:45

Aktive Zeit:

0.00:30:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.41	4.96	12:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.47	5.68	10:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.46	5.50	10:55	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.53	6.42	09:21	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.26	3.08	19:28	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.05	0.64	34:08	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:45	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:00 /km

Max. Tempo:

03:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.09.2016	5.01	11:59
12.11.2015	4.19	14:20
03.11.2014	4.09	14:40
Dieses Training	3.48	17:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

138 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

188.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

271

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,38 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:35	0.00:01:54	0.00	0	0
2	00:17	0.00:05:35	0.46	745	0
3	00:21	0.00:19:25	1.76	748	0
4	00:19	0.00:21:16	1.97	748	0
5	00:35	0.00:22:35	2.05	762	0
6	02:51	0.00:34:53	2.19	760	0
∑	04:58