Run.GPS Community Server - nahe Thening (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ste_hoess

Sportart:

Walking

Ort:

Thening (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:32	2.60	23:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:55	3.79	15:50	0	0	0	0	0
1.00	0.07	00:28	8.61	06:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.01.2017 14:39:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:19:56

Aktive Zeit:

0.00:08:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.07	2.08	28:54	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.06	1.94	31:00	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.04	1.35	44:27	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.06	1.93	31:05	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.12	3.58	16:46	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.17	5.07	11:50	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.09	2.62	22:52	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.11	3.28	18:18	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.02	0.55	48:14	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:56	0.32	9.94	06:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:05 /km

Max. Tempo:

02:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

69 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

240.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

853

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,51 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:00:43	0.00	0	0
2	01:09	0.00:01:24	0.06	632	0
3	00:12	0.00:02:58	0.10	639	0
4	00:55	0.00:03:14	0.11	637	0
5	00:10	0.00:04:40	0.15	635	0
6	02:19	0.00:05:09	0.17	635	0
7	00:56	0.00:09:53	0.36	637	0
8	00:18	0.00:12:08	0.53	609	0
9	00:08	0.00:12:35	0.53	610	0
10	00:07	0.00:12:49	0.55	610	0
11	00:41	0.00:13:27	0.57	610	0
12	00:37	0.00:14:55	0.65	609	0
13	02:29	0.00:16:31	0.74	611	0
∑	10:20