Run.GPS Community Server - nahe Glenulra (Ireland)

Überblick

Titel:

Sportler:

MrPuwu

Sportart:

Walking

Ort:

Glenulra (Ireland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.80 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:35	2.21	27:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	21:27	1.40	42:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	18:11	1.65	36:22	0	0	0	0	0
1.50	0.30	11:04	1.62	36:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.06.2014 11:02:00 UTC+00:00

Dauer:

0.01:04:19

Aktive Zeit:

0.00:20:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.17	2.00	30:01	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.20	2.45	24:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.17	1.99	30:08	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.10	1.19	50:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.08	1.00	59:55	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.16	1.90	31:35	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.13	1.51	39:50	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.17	2.06	29:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.13	1.52	39:36	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.09	1.13	53:19	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.14	1.67	36:01	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.23	2.81	21:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	04:19	0.03	0.45	12:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:36 /km

Max. Tempo:

09:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.05.2014	3.94	15:15
20.07.2016	2.94	20:24
Dieses Training	1.68	35:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

91 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

91.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

213

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,94 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:26	0.00:00:41	0.02	176	0
2	00:47	0.00:02:20	0.06	179	0
3	03:17	0.00:04:19	0.11	182	0
4	01:37	0.00:08:23	0.29	185	0
5	02:31	0.00:11:13	0.46	185	0
6	00:17	0.00:14:50	0.54	185	0
7	02:53	0.00:15:36	0.58	183	0
8	03:41	0.00:18:58	0.63	200	0
9	01:40	0.00:22:49	0.65	198	0
10	00:25	0.00:25:09	0.72	196	0
11	00:32	0.00:25:48	0.74	198	0
12	00:22	0.00:26:24	0.77	199	0
13	00:09	0.00:26:50	0.78	199	0
14	02:43	0.00:28:39	0.86	205	0
15	01:59	0.00:32:17	0.96	218	0
16	00:35	0.00:34:29	0.98	218	0
17	00:42	0.00:35:46	1.03	220	0
18	00:59	0.00:37:16	1.08	216	0
19	01:21	0.00:39:46	1.17	203	0
20	01:09	0.00:41:26	1.20	199	0
21	05:14	0.00:43:48	1.29	196	0
22	00:07	0.00:50:17	1.40	188	0
23	00:09	0.00:52:02	1.47	184	0
24	03:29	0.00:53:34	1.52	176	0
25	04:02	0.01:00:16	1.77	176	0
∑	42:06