Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:56	2.01	29:52	0	0	0	0	0
0.50	0.25	31:04	0.48	04:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.12.2016 07:30:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:46:01

Aktive Zeit:

0.00:08:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.10	1.18	50:54	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.23	2.76	21:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.19	2.22	26:58	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.12	1.47	40:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.06	0.75	20:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.04	0.49	02:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.04	48:33	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.01	0.07	26:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.02	14:32	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:01	0.00	0.03	36:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:53 /km

Max. Tempo:

07:28 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

43 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

78.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

366

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,08 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:22	0.00:01:28	0.00	0	0
2	00:55	0.00:02:10	0.03	-40	0
3	02:08	0.00:03:42	0.10	-11	0
4	01:24	0.00:08:57	0.31	28	0
5	00:35	0.00:10:29	0.34	30	0
6	01:18	0.00:12:02	0.41	8	0
7	00:08	0.00:14:55	0.51	14	0
8	00:40	0.00:15:10	0.51	16	0
9	02:03	0.00:16:53	0.59	5	0
10	04:11	0.00:19:25	0.64	8	0
11	03:46	0.00:24:17	0.70	3	0
12	17:38	0.00:28:22	0.72	-8	0
∑	35:08