Run.GPS Community Server - nahe Rubanica (Slovakia)

Überblick

Titel:

Sportler:

kimi.londis

Sportart:

Walking

Ort:

Rubanica (Slovakia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	33:21	0.90	06:42	0	0	0	0	0
0.50	0.40	14:11	1.68	35:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.08.2016 18:20:00

Dauer:

0.00:47:33

Aktive Zeit:

0.00:08:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.07	0.80	14:58	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.03	0.37	41:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.08	1.02	58:51	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.07	0.88	08:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.07	0.80	14:37	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.08	0.96	02:35	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.17	2.00	29:57	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.14	1.63	36:51	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.14	1.73	34:39	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:33	0.05	1.08	55:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

53:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:04 /km

Max. Tempo:

09:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

51 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

83.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

237

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,33 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:47:33	0.90	1.13	53:06	0	0	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:19	0.00:00:20	0.00	634	0
2	00:21	0.00:02:46	0.03	622	0
3	04:32	0.00:03:45	0.07	612	0
4	04:16	0.00:08:28	0.10	595	0
5	03:05	0.00:13:17	0.16	572	0
6	01:50	0.00:16:33	0.21	558	0
7	01:45	0.00:18:51	0.26	559	0
8	08:26	0.00:21:15	0.30	546	0
9	00:40	0.00:29:59	0.40	532	0
10	00:38	0.00:31:12	0.44	535	0
11	01:03	0.00:32:28	0.48	537	0
12	00:26	0.00:33:43	0.51	532	0
13	02:05	0.00:34:53	0.57	532	0
14	01:18	0.00:37:30	0.61	514	0
15	00:03	0.00:39:08	0.66	507	0
16	00:07	0.00:39:26	0.67	506	0
17	00:46	0.00:40:29	0.72	504	0
18	02:09	0.00:41:33	0.75	496	0
19	00:35	0.00:44:20	0.82	485	0
20	00:37	0.00:45:29	0.85	477	0
21	01:19	0.00:46:13	0.88	475	0
∑	38:20