Run.GPS Community Server - nahe Liotte (Belgium)

Überblick

Titel:

Sportler:

buters

Sportart:

Walking

Ort:

Liotte (Belgium)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	23:59	1.25	47:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	47:40	0.63	35:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:57	5.04	11:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:22	81.82	00:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:48	6.25	09:36	0	0	0	0	0
2.50	0.50	14:37	2.05	29:14	0	0	0	0	0
3.00	0.50	29:07	1.03	58:14	0	0	0	0	0
3.50	0.42	06:04	4.12	14:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.06.2016 09:51:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:12:37

Aktive Zeit:

0.00:32:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.47	1.40	42:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.17	0.50	00:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.10	0.31	16:32	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.73	5.19	11:34	16	53	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.78	2.34	25:40	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.17	0.50	59:58	0	0	0	0	0
0.02:00:00	12:37	0.51	2.41	24:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

128.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:18 /km

Max. Tempo:

00:28 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

225 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

163.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

357

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,74 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:24	0.00:00:23	0.00	135	0
2	02:47	0.00:02:29	0.11	160	0
3	00:47	0.00:05:24	0.18	169	0
4	08:40	0.00:06:23	0.21	167	0
5	00:32	0.00:15:21	0.38	100	0
6	00:13	0.00:15:55	0.40	112	0
7	01:14	0.00:16:29	0.41	127	0
8	00:05	0.00:18:25	0.46	143	0
9	00:20	0.00:24:00	0.55	144	0
10	35:41	0.00:24:44	0.59	232	0
11	00:35	0.01:01:14	0.77	183	0
12	01:58	0.01:02:12	0.80	179	0
13	01:41	0.01:04:29	0.84	177	0
14	01:17	0.01:06:21	0.87	182	0
15	02:29	0.01:08:27	0.94	201	0
16	00:08	0.01:11:43	1.02	206	0
17	00:23	0.01:12:08	1.03	209	0
18	02:01	0.01:13:34	1.13	215	0
19	00:31	0.01:15:59	1.17	214	0
20	01:02	0.01:16:45	1.20	213	0
21	01:07	0.01:18:26	2.43	223	0
22	00:10	0.01:19:38	2.43	230	0
23	05:08	0.01:20:50	2.49	226	0
24	00:07	0.01:28:05	2.65	232	0
25	02:14	0.01:29:30	2.73	229	0
26	00:06	0.01:33:52	2.88	230	0
27	02:01	0.01:35:05	2.94	230	0
28	09:42	0.01:41:08	3.28	232	0
29	13:57	0.01:50:58	3.38	222	0
30	00:41	0.02:05:30	3.46	189	0
31	00:14	0.02:10:09	3.76	161	0
32	00:14	0.02:12:22	3.91	172	0
∑	38:29