Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:58	2.31	25:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	41:44	0.72	23:28	0	0	0	0	0
1.00	0.23	52:21	0.26	46:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.05.2016 09:46:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:47:03

Aktive Zeit:

0.00:10:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.40	2.39	25:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.21	1.29	46:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.10	0.59	42:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.21	1.27	47:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.02	56:44	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.18	1.08	55:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.01	0.04	50:27	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.02	34:36	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.01	56:39	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.00	0.00	14:25	0	0	0	0	0
0.01:40:00	07:03	0.11	0.97	01:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:39 /km

Max. Tempo:

03:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.09.2009	7.21	08:19
11.09.2009	6.87	08:44
13.10.2009	6.63	09:03
24.03.2010	4.38	13:41
04.02.2016	3.09	19:23
19.05.2016	2.59	23:11
13.06.2016	2.51	23:54
22.04.2016	2.28	26:22
Dieses Training	0.69	26:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

79 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

83.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

222

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,38 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:12	0.00:01:03	0.07	39	0
2	01:01	0.00:01:28	0.08	29	0
3	04:27	0.00:03:00	0.11	30	0
4	00:23	0.00:10:17	0.40	2	0
5	01:18	0.00:11:15	0.45	24	0
6	02:56	0.00:13:11	0.51	40	0
7	15:52	0.00:16:40	0.57	30	0
8	00:18	0.00:34:31	0.91	38	0
9	20:04	0.00:34:51	0.92	35	0
10	00:20	0.00:55:22	1.05	15	0
11	46:58	0.00:56:34	1.11	7	0
12	00:26	0.01:44:47	1.18	15	0
13	00:52	0.01:45:40	1.21	11	0
14	00:27	0.01:46:36	1.23	14	0
∑	35:34