Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:11	0.49	02:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	18:29	1.62	36:58	0	0	0	0	0
1.00	0.23	16:24	0.84	11:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.03.2016 12:59:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:36:05

Aktive Zeit:

0.00:09:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.13	0.78	16:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.06	0.38	39:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.10	0.63	35:41	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.06	0.36	46:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.05	0.31	14:39	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.06	0.34	54:51	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.31	1.85	32:28	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.30	1.82	32:56	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.05	0.32	08:08	0	0	0	0	0
0.01:30:00	06:05	0.10	0.96	02:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.75 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:28 /km

Max. Tempo:

08:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.09.2009	7.21	08:19
11.09.2009	6.87	08:44
13.10.2009	6.63	09:03
24.03.2010	4.38	13:41
04.02.2016	3.09	19:23
19.05.2016	2.59	23:11
13.06.2016	2.51	23:54
22.04.2016	2.28	26:22
Dieses Training	0.77	18:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

76 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

104.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

250

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,28 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	11:50	0.00:00:47	0.12	98	0
2	00:39	0.00:13:10	0.16	70	0
3	06:47	0.00:13:50	0.18	47	0
4	39:30	0.00:21:25	0.24	23	0
5	02:46	0.01:01:49	0.53	29	0
6	01:34	0.01:06:37	0.71	34	0
7	02:19	0.01:08:23	0.74	26	0
8	03:31	0.01:10:53	0.79	34	0
9	03:19	0.01:14:53	0.84	42	0
10	07:54	0.01:20:47	1.09	28	0
11	04:12	0.01:29:12	1.13	33	0
12	01:43	0.01:34:12	1.18	44	0
∑	26:04