Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:27	2.87	20:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:47	2.35	25:34	0	0	0	0	0
1.00	0.30	41:05	0.44	16:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.02.2016 15:54:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:04:20

Aktive Zeit:

0.00:13:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.85	12:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.07	0.81	13:50	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.18	2.12	28:20	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.28	3.35	17:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.12	1.45	41:29	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.20	2.41	24:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	11:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	23:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	10:27	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.00	0.00	28:04	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.00	0.01	10:01	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.00	0.00	31:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	04:20	0.05	0.72	23:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

49:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:29 /km

Max. Tempo:

05:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.10.2009	7.75	07:44
14.09.2009	7.21	08:19
13.10.2009	6.63	09:03
09.09.2009	3.46	17:20
04.02.2016	3.09	19:23
01.02.2016	3.05	19:40
26.05.2016	2.97	20:13
13.06.2016	2.51	23:54
Dieses Training	1.21	49:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

89 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

115.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

167

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,83 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:00:53	0.06	69	0
2	00:21	0.00:04:31	0.38	5	0
3	04:37	0.00:05:10	0.40	20	0
4	05:20	0.00:12:23	0.65	15	0
5	01:20	0.00:20:35	0.93	22	0
6	00:40	0.00:22:32	0.98	33	0
7	00:58	0.00:23:26	1.00	35	0
8	00:35	0.00:24:57	1.05	22	0
9	34:25	0.00:27:54	1.24	0	0
10	01:24	0.01:02:56	1.28	24	0
∑	49:58