Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	28:18	1.06	56:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:16	1.56	38:32	0	0	0	0	0
1.00	0.00	04:17	0.05	07:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.02.2016 10:30:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:51:51

Aktive Zeit:

0.00:09:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.19	2.28	26:18	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.08	0.90	06:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.08	0.96	02:22	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.05	0.56	46:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.03	0.39	34:22	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.13	1.50	39:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.21	2.47	24:16	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.21	2.56	23:26	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.05	31:49	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.03	0.36	47:15	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:51	0.00	0.00	25:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

51:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:05 /km

Max. Tempo:

06:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.09.2009	11.02	05:27
13.10.2009	4.62	12:59
04.10.2016	2.94	20:24
16.06.2016	2.56	23:26
05.07.2016	2.40	25:02
25.04.2016	2.36	25:24
01.06.2016	2.26	26:34
30.05.2016	2.17	27:40
Dieses Training	1.16	51:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

66 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

105.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

174

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,04 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:17	0.00:01:55	0.13	30	0
2	01:04	0.00:04:38	0.19	45	0
3	00:20	0.00:05:42	0.20	40	0
4	03:59	0.00:06:22	0.22	38	0
5	00:22	0.00:10:32	0.28	27	0
6	14:36	0.00:11:37	0.33	31	0
7	00:22	0.00:26:15	0.45	52	0
8	00:05	0.00:26:41	0.47	59	0
9	01:19	0.00:27:01	0.48	59	0
10	00:11	0.00:28:35	0.52	50	0
11	00:13	0.00:28:56	0.54	46	0
12	02:46	0.00:29:11	0.54	42	0
13	00:30	0.00:33:57	0.70	9	0
14	00:44	0.00:35:20	0.76	12	0
15	00:12	0.00:36:16	0.78	3	0
16	13:01	0.00:38:49	0.97	15	0
∑	42:01