Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	28:04	1.07	56:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:22	0.44	16:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	32:22	0.93	04:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:55	3.03	19:50	0	0	0	0	0
2.00	0.31	03:25	5.46	10:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.02.2016 13:18:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:22:09

Aktive Zeit:

0.00:22:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.33	0.99	00:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.27	0.81	13:52	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.00	0.01	38:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.35	1.06	56:28	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.05	0.16	07:03	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.23	0.68	28:18	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.85	2.55	23:33	0	0	0	0	0
0.02:20:00	02:09	0.22	6.21	09:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:33 /km

Max. Tempo:

02:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.08.2016	5.40	11:07
28.01.2016	3.60	16:41
16.09.2010	2.17	27:37
16.02.2010	1.98	30:17
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
28.06.2016	1.82	33:00
Dieses Training	0.98	01:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

149 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

113.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

245

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,92 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.00:00:20	0.01	11	0
2	00:05	0.00:00:44	0.03	15	0
3	00:37	0.00:01:29	0.06	19	0
4	20:50	0.00:04:42	0.26	21	0
5	01:03	0.00:25:51	0.40	27	0
6	38:05	0.00:29:28	0.60	22	0
7	00:51	0.01:08:12	0.66	40	0
8	01:38	0.01:09:30	0.69	37	0
9	22:28	0.01:11:59	0.93	63	0
10	18:17	0.01:34:55	0.99	50	0
11	01:38	0.01:54:48	1.14	23	0
12	00:48	0.01:57:01	1.17	25	0
13	01:42	0.01:58:17	1.21	39	0
14	06:05	0.02:00:07	1.24	41	0
15	00:49	0.02:12:43	1.84	29	0
16	03:36	0.02:14:03	1.88	31	0
17	00:22	0.02:19:29	2.04	24	0
∑	59:01