Run.GPS Community Server - nahe Werlo (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hermann1

Sportart:

Walking

Ort:

Werlo (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.83 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:34	3.96	15:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:15	3.24	18:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:34	4.57	13:08	0	0	0	0	0
1.50	0.33	06:02	3.27	18:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.12.2015 15:42:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:29:27

Aktive Zeit:

0.00:23:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.41	4.87	12:19	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.22	2.69	22:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.26	3.09	19:24	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.37	4.50	13:20	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.37	4.40	13:37	0	0	0	0	0
0.00:25:00	04:27	0.20	2.68	22:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:58 /km

Max. Tempo:

02:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.11.2011	6.18	09:42
19.08.2011	5.86	10:14
11.11.2011	5.82	10:19
15.09.2011	5.48	10:57
21.09.2015	5.42	11:05
21.08.2011	5.31	11:18
11.02.2015	5.27	11:23
11.07.2015	5.20	11:32
Dieses Training	3.72	16:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

109 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:14	0.00:00:20	0.07	93	0
2	01:35	0.00:06:45	0.50	78	0
3	00:58	0.00:10:52	0.67	79	0
4	00:45	0.00:13:27	0.80	75	0
5	01:40	0.00:27:46	1.82	75	0
∑	05:12