Run.GPS Community Server - nahe Werlo (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hermann1

Sportart:

Walking

Ort:

Werlo (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:07	4.22	14:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:25	1.83	32:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:05	4.93	12:10	0	0	0	0	0
1.50	0.37	08:34	2.57	23:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.12.2015 10:43:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:38:14

Aktive Zeit:

0.00:23:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.38	4.52	13:17	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.29	3.48	17:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.01	0.14	04:16	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.30	3.57	16:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.16	1.96	30:41	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.42	5.05	11:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.15	1.80	33:17	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:14	0.16	2.91	20:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:36 /km

Max. Tempo:

10:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.11.2011	6.18	09:42
27.10.2011	5.89	10:12
19.08.2011	5.86	10:14
11.11.2011	5.82	10:19
21.09.2015	5.53	10:51
11.08.2011	5.52	10:53
15.09.2011	5.48	10:57
21.09.2015	5.42	11:05
Dieses Training	2.93	20:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

111 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:22	0.00	0	0
2	00:18	0.00:09:35	0.65	79	0
3	06:12	0.00:09:56	0.66	82	0
4	03:19	0.00:20:10	0.98	80	0
5	03:40	0.00:32:35	1.70	73	0
6	00:05	0.00:38:09	1.87	75	0
∑	14:07