Run.GPS Community Server - nahe Offenburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Knuffie

Sportart:

Walking

Ort:

Offenburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:29	4.63	12:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	00:49	36.73	01:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:49	6.23	09:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:07	5.86	10:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:47	7.93	07:34	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:18	5.66	10:36	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:42	8.11	07:24	0	0	0	0	0
4.00	0.50	04:00	7.50	08:00	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
5.00	0.50	05:14	5.73	10:28	0	0	0	0	0
5.50	0.47	04:49	5.86	10:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.05.2015 16:33:00

Dauer:

0.00:53:57

Aktive Zeit:

0.00:37:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.43	5.21	11:31	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.90	10.76	05:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.47	5.69	10:32	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.61	7.29	08:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.55	6.58	09:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.48	5.81	10:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.61	7.36	08:09	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.58	6.90	08:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.50	6.04	09:56	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.47	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:50:00	03:57	0.36	5.52	10:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.29 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:21 /km

Max. Tempo:

02:49 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

422 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:02:21	0.19	134	0
2	02:21	0.00:04:57	0.43	139	0
3	00:38	0.00:18:20	2.08	142	0
4	00:32	0.00:19:30	2.31	135	0
5	00:34	0.00:22:59	2.70	153	0
6	00:49	0.00:24:02	2.81	157	0
7	00:43	0.00:27:50	3.24	151	0
8	00:32	0.00:35:16	4.06	129	0
9	00:52	0.00:45:49	5.19	151	0
∑	07:57