Run.GPS Community Server - nahe Betzenhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Zorine

Sportart:

Walking

Ort:

Betzenhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:00	4.29	14:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:52	5.11	11:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:15	4.14	14:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:17	4.12	14:34	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:43	4.47	13:26	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:48	4.41	13:36	0	0	0	0	0
3.50	0.50	07:54	3.80	15:48	0	0	0	0	0
4.00	0.39	06:43	3.45	17:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.02.2015 13:25:00

Dauer:

0.01:01:40

Aktive Zeit:

0.00:43:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.37	4.47	13:26	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.41	4.87	12:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.42	5.00	12:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.42	5.08	11:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.31	3.66	16:23	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.35	4.18	14:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.33	4.00	15:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.40	4.79	12:32	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.38	4.60	13:03	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.28	3.38	17:44	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.37	4.43	13:32	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.33	3.96	15:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:40	0.02	0.63	35:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:59 /km

Max. Tempo:

05:18 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

267 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:37	0.00:23:52	1.88	244	0
2	00:38	0.00:26:47	2.03	250	0
3	00:58	0.00:34:39	2.60	257	0
4	00:38	0.00:37:18	2.75	253	0
5	01:11	0.00:38:07	2.79	252	0
6	01:15	0.00:47:28	3.53	261	0
7	00:34	0.00:53:46	3.93	262	0
8	01:00	0.01:00:39	4.38	269	0
∑	07:51