Run.GPS Community Server - nahe Muk-tong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

kyou71

Sportart:

Walking

Ort:

Muk-tong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:25	3.56	16:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	21:07	1.42	42:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:43	2.36	25:26	0	0	0	0	0
1.50	0.29	13:27	0.24	09:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.10.2014 14:05:00

Dauer:

0.01:55:44

Aktive Zeit:

0.00:26:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.53	3.15	19:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.29	1.71	35:01	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.23	1.40	42:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.36	2.14	28:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.39	2.37	25:21	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:50:00	05:44	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:29 /km

Max. Tempo:

10:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.06.2011	5.42	11:04
28.06.2011	5.11	11:44
19.09.2014	4.03	14:54
26.09.2013	3.86	15:32
06.11.2014	3.81	15:45
25.11.2014	3.40	17:38
30.09.2014	3.29	18:15
29.09.2011	2.93	20:28
Dieses Training	0.93	04:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

112 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

117.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

228

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,59 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:06:52	0.44	52	0
2	01:29	0.00:08:32	0.50	49	0
3	00:35	0.00:10:25	0.53	49	0
4	02:37	0.00:12:10	0.58	46	0
5	03:50	0.00:18:01	0.80	52	0
6	05:55	0.00:22:35	0.86	42	0
7	02:59	0.00:31:00	1.07	54	0
8	01:52	0.00:34:21	1.13	85	0
9	01:42	0.00:43:55	1.58	77	0
∑	21:41