Walking nahe Churriana (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Salplator2121
Sportart:Walking
Ort: Churriana (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.28 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 12:41 4.73 12:41 156 7 0 0 0
1.00 1.00 09:58 6.02 09:58 0 0 0 0 0
2.00 1.00 10:08 5.92 10:08 5 8 0 0 0
3.00 1.00 13:57 4.30 13:57 0 0 0 0 0
4.00 1.00 10:09 5.91 10:09 75 0 0 0 0
5.00 1.00 10:13 5.87 10:13 5 2 0 0 0
6.00 1.00 09:56 6.04 09:56 0 0 0 0 0
7.00 1.00 10:48 5.56 10:48 0 0 0 0 0
8.00 0.28 03:56 4.24 14:10 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.08.2014 11:09:00
Dauer:0.01:31:52
Aktive Zeit:0.01:26:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.79 4.73 12:42 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.97 5.80 10:20 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.01 6.03 09:57 3 7 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.91 5.47 10:59 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.55 3.28 18:17 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.14 6.83 08:47 62 17 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.96 5.74 10:27 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.03 6.17 09:44 4 7 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.84 5.03 11:56 0 0 0 0 0
0.01:30:00 01:52 0.10 3.15 19:03 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.41 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.77 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:24 /km
Max. Tempo: 06:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.07.2014 6.09 09:51
07.06.2014 6.04 09:57
01.06.2014 6.02 09:58
02.07.2014 5.58 10:45
23.06.2014 5.43 11:03
Dieses Training 5.41 11:06
13.08.2014 5.27 11:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:597 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:141.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:209
Durchschnittliche Schrittlänge:0,68 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:41 0.00:43:07 3.90 54 0
2 00:30 0.00:46:09 3.98 97 0
3 01:41 0.00:49:11 4.17 52 0
∑ 04:52

Höhe
Min. Höhe:-4 m
Max. Höhe:152 m
Aufstieg (GPS):133 m
Abstieg (GPS):280 m
Aufstieg (Topo):68 m
Abstieg (Topo):67 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Blackberry Z10 - Z10 (Blackberry) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3055
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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