Run.GPS Community Server - nahe Toulouse (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

telmo

Sportart:

Walking

Ort:

Toulouse (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:19	3.68	16:19	0	0	0	0	0
1.00	1.00	59:42	1.01	59:42	0	0	0	0	0
2.00	1.00	30:42	1.95	30:42	8	14	0	0	0
3.00	1.00	13:38	4.40	13:38	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:36	16.67	03:36	674	671	0	0	0
5.00	1.00	01:52	32.14	01:52	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:44	34.62	01:44	0	27	0	0	0
7.00	1.00	01:45	34.29	01:45	32	0	0	0	0
8.00	1.00	02:09	27.91	02:09	0	0	0	0	0
9.00	0.28	13:20	1.27	47:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.06.2014 21:36:00

Dauer:

0.02:24:53

Aktive Zeit:

0.00:46:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.30	3.89	15:25	35	28	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.69	2.07	28:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.01	0.02	23:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.14	0.41	28:04	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.45	1.35	44:35	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.25	3.76	15:56	22	17	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.45	16.35	03:40	725	726	0	0	0
0.02:20:00	04:53	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:03 /km

Max. Tempo:

01:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.06.2014	5.18	11:35
Dieses Training	3.84	15:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

701 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:06	0.00:04:18	0.33	690	0
2	00:42	0.00:06:03	0.42	677	0
3	01:35	0.00:06:53	0.46	683	0
4	01:18	0.00:12:25	0.78	664	0
5	01:24	0.00:14:39	0.94	674	0
6	00:59	0.00:22:17	1.43	675	0
7	00:35	0.00:26:08	1.67	680	0
8	01:00	0.00:26:48	1.69	679	0
9	00:43	0.00:29:05	1.82	665	0
10	08:15	0.00:31:35	1.95	676	0
11	17:46	0.00:39:57	1.98	677	0
12	18:07	0.00:57:46	1.99	677	0
13	00:40	0.01:16:31	2.04	682	0
14	00:37	0.01:17:26	2.07	680	0
15	14:45	0.01:18:26	2.11	679	0
16	01:43	0.01:34:47	2.25	677	0
17	00:42	0.01:39:17	2.53	684	0
18	03:32	0.01:44:53	2.87	676	0
19	00:39	0.01:48:47	3.14	690	0
20	03:57	0.02:14:07	9.17	675	0
21	05:11	0.02:19:41	9.28	677	0
∑	25:16