Run.GPS Community Server - nahe Alcalá de Henares (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

telmo

Sportart:

Walking

Ort:

Alcalá de Henares (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:12	3.26	18:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:42	3.09	19:24	0	0	0	0	0
1.00	0.33	12:31	1.58	38:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.05.2014 13:32:00

Dauer:

0.00:31:25

Aktive Zeit:

0.00:11:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.23	2.73	22:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.31	3.72	16:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.21	2.48	24:10	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.38	4.51	13:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.14	1.74	34:32	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.06	0.78	17:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	01:25	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:35 /km

Max. Tempo:

11:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

102 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:19	0.00:00:24	0.00	0	0
2	01:02	0.00:04:08	0.17	1133	0
3	01:01	0.00:06:37	0.32	1120	0
4	00:47	0.00:08:10	0.43	1130	0
5	02:55	0.00:09:49	0.54	1126	0
6	00:35	0.00:18:16	0.97	1140	0
7	06:55	0.00:21:49	1.21	1118	0
8	02:09	0.00:29:16	1.33	1127	0
∑	18:43