Run.GPS Community Server - nahe Versailles (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

Amarger

Sportart:

Walking

Ort:

Versailles (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:23	3.58	16:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:48	3.06	19:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	18:13	1.65	36:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	17:46	1.69	35:32	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:58	2.31	25:56	0	0	0	0	0
2.50	0.50	10:21	2.90	20:42	0	0	0	0	0
3.00	0.22	05:38	2.37	25:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.03.2014 11:19:00

Dauer:

0.01:23:11

Aktive Zeit:

0.00:52:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.61	3.68	16:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.52	3.12	19:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.34	2.04	29:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.17	1.01	59:36	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.18	1.10	54:21	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.30	1.80	33:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.53	3.21	18:42	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.51	3.08	19:30	0	0	0	0	0
0.01:20:00	03:11	0.05	0.95	03:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

16:16 /km

Max. Tempo:

04:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

169 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

61.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

199

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:16:13	0.94	174	0
2	00:43	0.00:25:37	1.43	175	0
3	09:39	0.00:26:31	1.45	181	0
4	07:33	0.00:39:01	1.64	170	0
5	00:48	0.00:49:06	1.78	156	0
6	00:48	0.00:51:08	1.86	184	0
7	04:21	0.00:55:53	2.09	168	0
8	00:39	0.01:04:43	2.38	174	0
9	00:37	0.01:12:35	2.80	176	0
10	00:32	0.01:19:35	2.81	176	0
11	02:00	0.01:27:06	3.22	180	0
∑	28:47