Run.GPS Community Server - nahe Pangbaei-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

mbc001

Sportart:

Walking

Ort:

Pangbaei-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	48:33	0.62	37:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:19	5.64	10:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:37	3.12	19:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:09	4.20	14:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:44	2.80	21:28	0	0	0	0	0
2.50	0.17	05:37	1.84	32:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.03.2014 10:52:00

Dauer:

0.01:27:02

Aktive Zeit:

0.00:24:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.29	1.71	35:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.50	2.98	20:10	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.58	3.47	17:17	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.63	3.79	15:49	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.49	2.93	20:30	0	0	0	0	0
0.01:20:00	07:02	0.19	1.64	36:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:59 /km

Max. Tempo:

02:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.04.2017	3.87	15:31
Dieses Training	1.84	32:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

191 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

76.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

222

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,46 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:47	0.00:04:23	0.00	0	0
2	41:45	0.00:07:38	0.28	71	0
3	02:15	0.01:00:17	1.36	148	0
4	00:35	0.01:04:48	1.63	144	0
5	01:02	0.01:06:16	1.70	143	0
6	01:06	0.01:08:47	1.87	149	0
7	01:41	0.01:12:13	2.04	150	0
8	00:48	0.01:14:16	2.22	156	0
9	00:56	0.01:16:35	2.31	176	0
10	00:40	0.01:20:37	2.49	194	0
11	01:17	0.01:21:52	2.53	192	0
12	01:02	0.01:24:47	2.61	167	0
∑	54:54