Walking nahe Maasdijk (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: peterrij
Sportart:Walking
Ort: Maasdijk (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.26 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:48 4.41 13:36 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:43 5.25 11:26 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:32 5.42 11:04 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:02 4.97 12:04 0 0 0 0 0
2.00 0.50 06:17 4.77 12:34 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:52 5.11 11:44 0 0 0 0 0
3.00 0.26 04:19 3.60 16:40 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.04.2014 12:22:00
Dauer:0.00:40:36
Aktive Zeit:0.00:36:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.40 4.79 12:32 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.41 4.96 12:06 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.44 5.26 11:25 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.41 4.97 12:05 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.41 4.96 12:06 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.42 5.00 12:00 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.41 4.97 12:05 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.26 3.08 19:29 0 0 0 0 0
0.00:40:00 00:36 0.09 9.44 06:22 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.82 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.35 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.70 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:28 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:13 /km
Max. Tempo: 07:47 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.03.2014 5.60 10:43
24.04.2014 4.86 12:21
02.04.2014 4.84 12:24
Dieses Training 4.82 12:28
12.08.2014 4.55 13:11
16.04.2014 4.39 13:41
24.03.2014 4.19 14:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:218 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:89.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:217
Durchschnittliche Schrittlänge:0,99 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:21 0.00:04:26 0.39 46 0
2 02:36 0.00:38:00 3.13 42 0
∑ 03:57

Höhe
Min. Höhe:41 m
Max. Höhe:48 m
Aufstieg (GPS):11 m
Abstieg (GPS):13 m
Aufstieg (Topo):8 m
Abstieg (Topo):9 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.8.2 Full Pro build 3222
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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