Run.GPS Community Server - nahe Earley (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

bossarea

Sportart:

Walking

Ort:

Earley (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:47	5.56	10:47	18	0	0	0	0
1.00	1.00	12:57	4.63	12:57	34	35	0	0	0
2.00	1.00	09:27	6.35	09:27	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:01	5.45	11:01	17	1	0	0	0
4.00	1.00	09:32	6.29	09:32	0	0	0	0	0
5.00	1.00	10:37	5.65	10:37	0	0	0	0	0
6.00	1.00	10:32	5.70	10:32	8	23	0	0	0
7.00	0.13	01:39	4.61	13:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.06.2009 17:33:00

Dauer:

0.01:16:37

Aktive Zeit:

0.01:05:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.96	5.74	10:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.82	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.95	5.73	10:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.95	5.72	10:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.98	5.87	10:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.95	5.69	10:32	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.96	5.76	10:25	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:37	0.56	5.09	11:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:13 /km

Max. Tempo:

02:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	5.58	10:45
26.06.2010	5.03	11:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

489 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:47	0.00:00:21	0.00	136	0
2	01:01	0.00:14:59	1.34	103	0
3	01:07	0.00:22:55	1.94	125	0
4	01:19	0.00:47:17	4.39	92	0
5	00:56	0.01:00:48	5.62	95	0
∑	10:10