Run.GPS Community Server - nahe Ober-Klingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

FixMinze

Sportart:

Walking

Ort:

Ober-Klingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:22	7.17	08:22	0	0	0	0	0
1.00	1.00	06:08	9.78	06:08	2	36	0	0	0
2.00	1.00	08:33	7.02	08:33	0	0	0	0	0
3.00	1.00	07:52	7.63	07:52	26	14	0	0	0
4.00	1.00	07:36	7.89	07:36	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:19	6.44	09:19	43	8	0	0	0
6.00	0.54	05:12	6.25	09:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.11.2013 15:39:00

Dauer:

0.00:53:04

Aktive Zeit:

0.00:29:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.55	6.64	09:02	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.73	8.71	06:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.80	9.65	06:13	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.57	6.83	08:47	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.66	7.89	07:36	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.62	7.48	08:01	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.57	6.80	08:49	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.68	8.17	07:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.54	6.42	09:20	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.53	6.31	09:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	03:04	0.30	5.86	10:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:33 /km

Max. Tempo:

02:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

273 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

115.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

180

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,90 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:02:47	0.20	233	0
2	00:38	0.00:04:40	0.49	234	0
3	00:40	0.00:07:59	0.91	265	0
4	02:33	0.00:08:55	1.10	274	0
5	01:56	0.00:13:49	1.83	296	0
6	01:54	0.00:16:04	2.17	300	0
7	02:14	0.00:18:14	2.43	318	0
8	02:47	0.00:22:04	2.85	325	0
9	00:50	0.00:27:07	3.56	323	0
10	01:29	0.00:34:34	4.45	328	0
11	02:16	0.00:38:32	5.00	290	0
∑	17:55