Walking nahe Hörste (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: alex.p
Sportart:Walking
Ort: Hörste (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.71 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 18:20 6.55 09:10 11 50 0 0 0
2.00 2.00 19:09 6.27 09:35 48 54 0 0 0
4.00 2.00 18:08 6.62 09:04 35 20 0 0 0
6.00 2.00 18:22 6.53 09:11 43 23 0 0 0
8.00 2.00 18:32 6.47 09:16 58 47 0 0 0
10.00 2.00 19:38 6.11 09:49 42 99 0 0 0
12.00 0.71 06:24 6.63 09:03 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.10.2013 09:41:00
Dauer:0.01:58:33
Aktive Zeit:0.01:55:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.19 7.14 08:24 7 40 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.00 6.01 09:59 4 10 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.92 5.54 10:50 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.19 7.15 08:24 49 9 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.10 6.62 09:04 17 21 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.11 6.63 09:03 19 13 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.10 6.61 09:05 36 8 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.10 6.63 09:03 14 16 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.05 6.28 09:33 47 14 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.05 6.33 09:29 16 47 0 0 0
0.01:40:00 10:00 0.98 5.90 10:10 0 0 0 0 0
0.01:50:00 08:33 0.90 6.34 09:28 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.43 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.58 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.08 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:07 /km
Max. Tempo: 04:35 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.07.2016 6.88 08:43
03.10.2014 6.85 08:46
26.02.2013 6.72 08:56
24.02.2013 6.68 08:59
21.04.2013 6.68 08:59
08.06.2014 6.68 08:59
06.07.2012 6.65 09:01
13.09.2009 6.59 09:06
Dieses Training 6.43 09:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:826 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:134.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:202
Durchschnittliche Schrittlänge:0,81 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:04 0.00:13:07 1.46 276 0
2 01:13 0.00:26:08 2.77 310 0
∑ 02:17

Höhe
Min. Höhe:193 m
Max. Höhe:311 m
Aufstieg (GPS):288 m
Abstieg (GPS):270 m
Aufstieg (Topo):269 m
Abstieg (Topo):269 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: X909 - X909 (Android) running Run.GPS 2.7.9 Full Pro build 3032
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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