Walking nahe Ponghwang-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bdrum
Sportart:Walking
Ort: Ponghwang-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.20 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:24 16.22 03:42 7 27 0 0 0
2.00 2.00 02:01 59.50 01:01 0 0 0 0 0
4.00 2.00 02:09 55.81 01:05 0 0 0 0 0
6.00 2.00 09:42 12.37 04:51 14 26 0 0 0
8.00 2.00 03:22 35.64 01:41 84 78 0 0 0
10.00 2.00 05:12 23.08 02:36 69 75 0 0 0
12.00 0.20 02:13 5.44 11:01 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.06.2009 22:18:00
Dauer:0.00:32:07
Aktive Zeit:0.00:25:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.94 11.23 05:20 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 3.65 43.80 01:22 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.93 23.11 02:36 2 10 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.69 8.30 07:14 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.83 34.01 01:46 98 84 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.00 24.03 02:30 56 81 0 0 0
0.00:30:00 02:07 0.16 4.54 13:13 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.79 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 75.14 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:08 /km
Max. Tempo: 00:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:806 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:17 0.00:02:02 0.00 0 0
2 00:52 0.00:06:01 1.30 37 0
3 01:01 0.00:31:05 12.15 60 0
∑ 03:10

Höhe
Min. Höhe:-6 m
Max. Höhe:127 m
Aufstieg (GPS):221 m
Abstieg (GPS):183 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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