Run.GPS Community Server - nahe Schönenwerd (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

runaway62

Sportart:

Walking

Ort:

Schönenwerd (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:38	4.75	12:38	20	34	0	0	0
1.00	1.00	12:27	4.82	12:27	0	0	0	0	0
2.00	1.00	15:04	3.98	15:04	6	31	0	0	0
3.00	1.00	11:43	5.12	11:43	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:09	4.94	12:09	19	15	0	0	0
5.00	1.00	12:50	4.68	12:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.08.2013 13:40:00

Dauer:

0.01:16:55

Aktive Zeit:

0.00:48:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.84	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.78	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.79	4.71	12:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.62	3.71	16:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.86	5.14	11:40	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.81	4.86	12:21	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.81	4.87	12:20	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:55	0.51	4.46	13:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:04 /km

Max. Tempo:

10:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

458 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:04:32	0.43	383	0
2	00:37	0.00:08:35	0.75	372	0
3	01:41	0.00:13:03	1.05	379	0
4	01:11	0.00:18:02	1.41	389	0
5	05:11	0.00:21:11	1.69	380	0
6	00:52	0.00:27:22	2.18	373	0
7	01:44	0.00:29:52	2.37	377	0
8	01:15	0.00:32:06	2.53	376	0
9	05:46	0.00:34:54	2.74	388	0
10	03:49	0.01:00:07	4.68	379	0
11	00:43	0.01:14:08	5.83	387	0
12	00:40	0.01:15:21	5.92	396	0
∑	24:49