Run.GPS Community Server - nahe Blakkeveld (Belgium)

Überblick

Titel:

Sportler:

franknotteboom

Sportart:

Walking

Ort:

Blakkeveld (Belgium)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:35	7.91	07:35	38	18	0	0	0
1.00	1.00	08:15	7.27	08:15	17	24	0	0	0
2.00	1.00	08:32	7.03	08:32	16	2	0	0	0
3.00	1.00	08:20	7.20	08:20	37	37	0	0	0
4.00	1.00	08:26	7.11	08:26	0	0	0	0	0
5.00	1.00	08:41	6.91	08:41	13	33	0	0	0
6.00	0.69	07:50	5.26	11:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2013 14:26:00

Dauer:

0.00:57:40

Aktive Zeit:

0.00:54:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.61	7.28	08:15	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.63	7.57	07:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.68	8.14	07:22	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.53	6.38	09:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.66	7.91	07:35	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.53	6.30	09:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.67	7.99	07:31	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.57	6.85	08:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.61	7.28	08:15	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.58	6.92	08:40	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.45	5.44	11:01	0	0	0	0	0
0.00:55:00	02:40	0.18	4.10	14:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:13 /km

Max. Tempo:

04:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

416 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:07:33	1.00	7.95	07:33	0	0	0	0	0
2	0.00:08:15	1.00	7.29	08:14	49	61	0	0	0
3	0.00:08:31	1.00	7.05	08:31	13	81	0	0	0
4	0.00:05:46	0.63	6.52	09:12	26	81	0	0	0
5	0.00:07:40	1.00	7.83	07:40	61	100	0	0	0
6	0.00:08:36	1.01	7.04	08:31	87	98	0	0	0
7	0.00:10:25	1.01	5.80	10:21	94	107	0	0	0