Run.GPS Community Server - nahe Rengershausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MikeVanDyk

Sportart:

Walking

Ort:

Rengershausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	19:14	1.56	38:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	22:02	1.36	44:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:04	5.92	10:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:45	40.00	01:30	0	0	0	0	0
2.00	0.10	00:15	25.18	02:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.07.2013 10:43:00

Dauer:

0.00:47:23

Aktive Zeit:

0.00:19:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.13	1.58	38:02	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.11	1.38	43:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.21	2.52	23:48	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.10	1.21	49:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.08	1.01	59:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.03	43:41	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.02	10:01	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.30	3.63	16:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.30	3.62	16:34	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:23	0.85	21.52	02:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:02 /km

Max. Tempo:

01:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.06.2012	3.65	16:26
18.11.2012	3.25	18:27
02.07.2013	3.24	18:30
01.07.2012	3.06	19:38
12.07.2012	2.92	20:34
27.06.2013	2.92	20:35
10.07.2013	2.89	20:45
06.08.2013	2.86	21:00
Dieses Training	2.67	22:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

125 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

202

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,09 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:37	0.00:02:12	0.13	281	0
2	00:34	0.00:06:31	0.18	274	0
3	04:44	0.00:07:51	0.23	287	0
4	03:00	0.00:15:46	0.46	286	0
5	00:58	0.00:20:18	0.56	262	0
6	02:42	0.00:21:49	0.58	265	0
7	11:44	0.00:25:08	0.64	288	0
∑	27:19