Run.GPS Community Server - nahe Knallhütte (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MikeVanDyk

Sportart:

Walking

Ort:

Knallhütte (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.29 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:05	27.69	02:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:50	5.14	11:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:53	1.78	33:46	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:37	3.48	17:14	0	0	0	0	0
2.00	0.29	09:56	1.76	34:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.07.2013 09:02:00

Dauer:

0.00:42:23

Aktive Zeit:

0.00:23:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.88	10.56	05:41	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.24	2.87	20:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.13	1.53	39:12	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.05	0.65	32:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.31	3.68	16:18	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.26	3.10	19:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.21	2.53	23:46	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.18	2.20	27:20	0	0	0	0	0
0.00:40:00	02:23	0.03	0.82	12:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.24 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

62.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:14 /km

Max. Tempo:

00:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.06.2012	3.65	16:26
30.06.2012	3.55	16:53
15.07.2012	3.27	18:21
18.11.2012	3.25	18:27
Dieses Training	3.24	18:30
01.07.2012	3.06	19:38
12.07.2012	2.92	20:34
27.06.2013	2.92	20:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

137 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

203

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,96 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:36	0.00:08:41	1.12	270	0
2	06:24	0.00:14:01	1.24	268	0
3	00:46	0.00:21:13	1.37	261	0
4	00:50	0.00:26:22	1.64	247	0
5	00:32	0.00:33:08	2.03	261	0
6	02:35	0.00:34:25	2.08	260	0
7	01:56	0.00:39:10	2.25	267	0
8	00:43	0.00:41:40	2.29	265	0
∑	17:22