Run.GPS Community Server - nahe Chŏlarae (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

maengis

Sportart:

Walking

Ort:

Chŏlarae (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:48	2.78	21:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:31	1.54	39:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:07	3.29	18:14	0	0	0	0	0
1.50	0.11	01:14	5.34	11:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2013 09:22:00

Dauer:

0.00:40:42

Aktive Zeit:

0.00:19:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.29	3.47	17:18	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.20	2.38	25:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.15	1.83	32:49	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.13	1.56	38:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.09	1.06	56:52	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.15	1.75	34:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.22	2.70	22:14	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.34	4.13	14:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	00:42	0.04	3.20	18:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:07 /km

Max. Tempo:

07:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.09.2012	8.66	06:56
24.11.2012	8.06	07:27
19.12.2012	8.03	07:28
06.12.2012	8.01	07:30
15.12.2012	7.66	07:50
06.09.2012	7.64	07:51
22.12.2012	7.60	07:54
08.02.2013	7.60	07:54
Dieses Training	2.37	25:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

113 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

78.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

171

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,05 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:15	0.00:06:43	0.30	60	0
2	00:41	0.00:13:04	0.49	114	0
3	02:08	0.00:14:23	0.53	115	0
4	02:05	0.00:17:44	0.63	120	0
5	01:48	0.00:20:08	0.69	132	0
6	00:46	0.00:22:07	0.73	151	0
7	01:14	0.00:23:52	0.79	174	0
8	04:47	0.00:25:57	0.84	190	0
9	00:39	0.00:30:51	0.90	190	0
10	00:48	0.00:33:25	1.00	153	0
11	00:48	0.00:34:29	1.03	147	0
12	00:35	0.00:36:09	1.12	128	0
13	00:37	0.00:43:10	1.23	93	0
14	00:33	0.00:47:57	1.38	66	0
∑	18:44