Run.GPS Community Server - nahe Veitsberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

patden

Sportart:

Walking

Ort:

Veitsberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:28	5.23	11:28	32	38	0	0	0
1.00	1.00	11:59	5.01	11:59	0	0	0	0	0
2.00	1.00	21:19	2.81	21:19	21	115	0	0	0
3.00	1.00	11:18	5.31	11:18	49	0	0	0	0
4.00	1.00	16:31	3.63	16:31	0	0	0	0	0
5.00	1.00	25:46	2.33	25:46	0	0	0	0	0
6.00	1.00	15:24	3.90	15:24	82	81	0	0	0
7.00	0.77	07:19	6.30	09:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2013 18:01:00

Dauer:

0.02:01:05

Aktive Zeit:

0.00:31:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.89	5.31	11:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.83	5.00	12:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.52	3.11	19:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.65	3.91	15:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.53	3.19	18:50	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.91	5.44	11:02	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.50	3.02	19:53	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.37	2.23	26:52	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.12	0.70	26:14	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.71	4.24	14:08	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.92	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.75	4.50	13:20	0	0	0	0	0
0.02:00:00	01:05	0.07	3.90	15:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:06 /km

Max. Tempo:

11:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.09.2012	5.87	10:14
Dieses Training	3.85	15:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

340 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

125.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,95 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:12	0.00:00:20	0.00	709	0
2	00:31	0.00:07:15	0.58	734	0
3	03:38	0.00:08:43	0.76	726	0
4	00:57	0.00:12:42	1.14	722	0
5	00:47	0.00:15:02	1.35	730	0
6	03:35	0.00:16:42	1.53	739	0
7	01:01	0.00:20:31	1.74	745	0
8	04:36	0.00:24:22	2.07	806	0
9	01:30	0.00:31:36	2.36	831	0
10	08:15	0.00:38:38	2.89	891	0
11	00:47	0.00:47:29	3.17	854	0
12	01:07	0.00:51:39	3.56	854	0
13	02:22	0.00:54:11	3.84	854	0
14	00:47	0.00:56:58	4.07	809	0
15	01:50	0.00:58:18	4.18	792	0
16	00:50	0.01:01:33	4.43	825	0
17	01:29	0.01:03:08	4.55	847	0
18	29:02	0.01:06:21	4.82	864	0
19	01:09	0.01:36:01	5.83	736	0
20	07:49	0.01:38:12	6.01	705	0
21	08:01	0.01:46:46	6.68	717	0
22	01:35	0.01:55:10	7.25	698	0
23	00:56	0.01:57:13	7.41	703	0
24	02:23	0.01:58:41	7.59	704	0
∑	27:09