Run.GPS Community Server - nahe Hinterkleinarl (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

wevei

Sportart:

Walking

Ort:

Hinterkleinarl (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	42:08	2.85	21:04	159	317	0	0	0
2.00	2.00	46:28	2.58	23:14	278	299	0	0	0
4.00	2.00	09:56	0.92	04:58	709	594	0	0	0
6.00	2.00	08:38	13.90	04:19	246	15	0	0	0
8.00	2.00	11:24	10.53	05:42	127	6	0	0	0
10.00	2.00	05:27	22.02	02:44	147	0	0	0	0
12.00	2.00	24:25	4.91	12:13	39	87	0	0	0
14.00	2.00	03:34	33.64	01:47	0	183	0	0	0
16.00	0.38	24:57	0.27	46:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.02.2008 11:16:00

Dauer:

0.05:57:01

Aktive Zeit:

0.03:40:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.44	2.88	20:52	122	305	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.57	3.13	19:10	85	240	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.28	2.55	23:30	246	271	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.78	1.56	38:25	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.28	0.55	48:45	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.61	1.22	49:11	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	4.63	9.26	06:29	420	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	4.25	8.51	07:03	140	168	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.54	3.09	19:26	0	129	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:29 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1452 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

67 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:00:58	0.00	1329	0
2	01:27	0.00:02:11	0.03	1323	0
3	00:51	0.00:07:15	0.21	1363	0
4	00:13	0.00:08:28	0.26	1358	0
5	00:08	0.00:09:16	0.30	1352	0
6	00:34	0.00:10:10	0.35	1353	0
7	00:35	0.00:11:37	0.42	1346	0
8	00:36	0.00:15:08	0.58	1364	0
9	00:08	0.00:16:36	0.65	1351	0
10	00:08	0.00:17:14	0.69	1343	0
11	00:38	0.00:18:20	0.75	1331	0
12	00:19	0.00:22:54	1.02	1379	0
13	01:22	0.00:25:42	1.17	1452	0
14	00:17	0.00:28:12	1.24	1485	0
15	01:39	0.00:30:43	1.44	1517	0
16	00:48	0.00:32:53	1.51	1598	0
17	00:18	0.00:34:52	1.59	1514	0
18	00:25	0.00:35:43	1.60	1554	0
19	00:13	0.00:36:31	1.65	1555	0
20	00:52	0.00:41:37	1.93	1557	0
21	00:53	0.00:47:37	2.29	1586	0
22	00:09	0.00:50:30	2.44	1616	0
23	00:32	0.00:51:10	2.46	1619	0
24	00:35	0.00:52:27	2.50	1638	0
25	00:10	0.00:56:47	2.82	1666	0
26	01:28	0.00:57:35	2.88	1657	0
27	01:11	0.01:00:09	2.98	1668	0
28	00:15	0.01:01:49	3.05	1669	0
29	01:03	0.01:03:10	3.11	1689	0
30	00:09	0.01:08:23	3.41	1699	0
31	00:34	0.01:56:38	4.73	1759	0
32	00:21	0.03:42:37	5.95	1407	0
33	00:22	0.03:44:35	6.20	1406	0
34	00:43	0.04:00:35	9.13	1100	0
35	06:19	0.04:09:29	12.06	886	0
36	00:28	0.04:16:05	12.11	900	0
37	00:27	0.04:18:35	12.51	896	0
38	00:07	0.04:29:49	12.73	896	0
39	24:13	0.04:37:34	16.05	1129	0
∑	52:14