Run.GPS Community Server - nahe Kul'parkiv (Ukraine)

Überblick

Titel:

Sportler:

elektrik

Sportart:

Walking

Ort:

Kul'parkiv (Ukraine)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:43	5.25	11:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:27	5.50	10:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:33	3.51	17:06	0	0	0	0	0
1.50	0.36	25:36	0.85	10:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.12.2012 19:13:00

Dauer:

0.00:45:20

Aktive Zeit:

0.00:14:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.47	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.46	5.50	10:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.33	3.94	15:13	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.31	3.69	16:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.30	3.58	16:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	00:20	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:34 /km

Max. Tempo:

10:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

121 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

81.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

210

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,63 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:00:22	0.03	365	0
2	00:56	0.00:05:00	0.45	367	0
3	00:33	0.00:09:55	0.90	390	0
4	01:57	0.02:13:12	1.10	385	0
5	00:59	0.02:15:28	1.23	381	0
6	02:06	0.02:18:03	1.47	374	0
7	01:23	0.02:21:23	1.62	375	0
8	21:34	0.02:24:22	1.86	380	0
∑	30:19