Walking nahe Sterkrade (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: piofernandez
Sportart:Walking
Ort: Sterkrade (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.29 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:38 5.64 10:38 28 0 0 0 0
1.00 1.00 10:04 5.96 10:04 0 0 0 0 0
2.00 1.00 10:27 5.74 10:27 0 0 0 0 0
3.00 1.00 09:30 6.32 09:30 3 0 0 0 0
4.00 1.00 11:21 5.29 11:21 0 0 0 0 0
5.00 1.00 10:10 5.90 10:10 0 0 0 0 0
6.00 1.00 09:42 6.19 09:42 0 0 0 0 0
7.00 1.00 10:38 5.64 10:38 2 0 0 0 0
8.00 0.29 04:49 3.60 16:40 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.12.2012 10:46:00
Dauer:0.01:27:21
Aktive Zeit:0.01:21:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.97 5.81 10:20 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.00 5.99 10:01 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.93 5.61 10:42 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.07 6.42 09:21 3 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.98 5.89 10:11 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.86 5.18 11:35 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.01 6.04 09:56 2 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.96 5.74 10:27 0 0 0 0 0
0.01:20:00 07:21 0.51 4.16 14:25 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.69 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.07 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.09 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:32 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:53 /km
Max. Tempo: 06:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.04.2012 6.01 09:59
23.10.2012 5.85 10:15
16.08.2012 5.85 10:15
Dieses Training 5.69 10:32
29.11.2012 5.68 10:33
30.11.2012 5.66 10:36
27.08.2012 5.65 10:37
28.08.2012 5.62 10:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:471 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:66.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:66
Durchschnittliche Schrittlänge:1,52 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:53 0.00:50:45 4.97 71 0
2 00:59 0.00:52:33 5.02 73 0
3 00:54 0.01:15:25 7.31 68 0
∑ 02:46

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:104 m
Aufstieg (GPS):14 m
Abstieg (GPS):48 m
Aufstieg (Topo):26 m
Abstieg (Topo):24 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-P970 - lgp970 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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