Run.GPS Community Server - villa-ines nahe El Barranco de Amatisteros (Spain)

Überblick

Titel:

villa-ines

Sportler:

purchenero

Sportart:

Jogging

Ort:

El Barranco de Amatisteros (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	18:48	1.60	37:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:15	13.33	04:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:56	10.23	05:52	0	0	0	0	0
1.50	0.48	03:05	9.24	06:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.09.2011 20:35:00

Dauer:

0.00:27:06

Aktive Zeit:

0.00:11:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.83	10.01	06:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.86	10.33	05:48	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:06	0.28	8.00	07:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:53 /km

Max. Tempo:

06:06 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

156 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:21:04	1.00	2.85	21:03	0	0	0	0	0
2	0.00:06:01	0.97	9.70	06:11	19	21	0	0	0