Run.GPS Community Server - unnamed nahe Ŭisang (Korea, South)

Überblick

Titel:

unnamed

Sportler:

smi981

Sportart:

Wandern

Ort:

Ŭisang (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	22:30	2.67	22:30	5	90	0	0	0
1.00	1.00	20:26	2.94	20:26	0	0	0	0	0
2.00	1.00	21:43	2.76	21:43	1	83	0	0	0
3.00	1.00	39:45	1.51	39:45	0	0	0	0	0
4.00	1.00	31:49	1.89	31:49	1	120	0	0	0
5.00	1.00	16:56	3.54	16:56	2	75	0	0	0
6.00	1.00	38:59	1.54	38:59	0	0	0	0	0
7.00	1.00	20:52	2.88	20:52	222	0	0	0	0
8.00	0.17	02:28	4.25	14:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.03.2011 07:15:00

Dauer:

0.03:35:31

Aktive Zeit:

0.01:47:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.90	2.70	22:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.97	2.91	20:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.85	2.55	23:31	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.75	2.25	26:42	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.28	0.85	10:50	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.85	2.56	23:27	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.56	1.67	35:55	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.99	2.98	20:10	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.55	1.65	36:27	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.64	1.91	31:30	0	0	0	0	0
0.03:20:00	15:31	0.84	3.23	18:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:10 /km

Max. Tempo:

03:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.04.2011	2.56	23:24
Dieses Training	2.28	26:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

533 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:00:20	0.00	109	0
2	01:13	0.00:03:13	0.15	117	0
3	01:56	0.00:04:44	0.22	122	0
4	01:46	0.00:06:49	0.26	130	0
5	01:06	0.00:12:58	0.49	155	0
6	00:43	0.00:18:02	0.75	181	0
7	00:42	0.00:21:05	0.94	190	0
8	02:16	0.00:30:20	1.54	214	0
9	02:08	0.00:34:46	1.69	239	0
10	01:14	0.00:39:22	1.86	244	0
11	04:15	0.00:45:21	2.10	265	0
12	00:55	0.00:54:00	2.36	292	0
13	02:10	0.01:06:44	3.12	339	0
14	00:58	0.01:10:15	3.20	350	0
15	05:51	0.01:11:53	3.25	370	0
16	12:31	0.01:20:26	3.47	429	0
17	03:37	0.01:34:22	3.58	451	0
18	00:49	0.01:39:24	3.73	401	0
19	00:44	0.01:40:28	3.77	394	0
20	00:35	0.01:46:26	4.10	368	0
21	02:21	0.01:51:29	4.36	383	0
22	00:32	0.01:54:41	4.44	404	0
23	02:57	0.01:55:56	4.48	416	0
24	01:31	0.02:00:20	4.61	451	0
25	01:24	0.02:03:00	4.69	469	0
26	02:17	0.02:07:04	4.85	463	0
27	03:39	0.02:09:38	4.87	463	0
28	01:03	0.02:14:56	4.97	474	0
29	02:08	0.02:19:19	5.15	487	0
30	02:27	0.02:21:39	5.19	493	0
31	02:29	0.02:25:29	5.28	522	0
32	01:25	0.02:29:18	5.67	537	0
33	01:14	0.02:33:25	6.05	554	0
34	04:19	0.02:36:07	6.13	568	0
35	01:01	0.02:41:10	6.22	576	0
36	05:50	0.02:43:38	6.32	560	0
37	01:32	0.02:50:03	6.37	549	0
38	01:27	0.02:52:02	6.43	534	0
39	00:52	0.02:54:20	6.50	504	0
40	01:11	0.02:56:14	6.57	476	0
41	06:57	0.02:59:43	6.69	438	0
42	01:21	0.03:09:38	6.89	413	0
43	01:33	0.03:13:19	7.05	400	0
44	00:49	0.03:19:51	7.33	303	0
45	01:08	0.03:20:48	7.35	276	0
46	01:05	0.03:28:39	7.78	212	0
∑	40:32