Run.GPS Community Server - tromso fish trip 2 nahe Tisnes (Norway)

Überblick

Titel:

tromso fish trip 2

Sportler:

E_M

Sportart:

Segeln

Ort:

Tisnes (Norway)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

35.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	21:05	14.23	04:13	67	65	0	0	0
5.00	5.00	24:40	12.16	04:56	48	51	0	0	0
10.00	5.00	56:50	5.28	11:22	20	16	0	0	0
15.00	5.00	16:35	3.92	15:19	41	46	0	0	0
20.00	5.00	19:37	15.29	03:55	19	18	0	0	0
25.00	5.00	18:05	16.59	03:37	56	27	0	0	0
30.00	5.00	20:00	15.00	04:00	183	201	0	0	0
35.00	0.13	07:20	1.04	57:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.06.2008 19:48:00

Dauer:

0.04:04:15

Aktive Zeit:

0.02:11:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.84	14.51	04:08	68	65	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.69	11.06	05:25	20	19	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.79	11.38	05:16	39	43	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.69	2.07	28:57	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.40	4.19	14:18	9	10	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.37	4.10	14:38	13	10	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.74	2.23	26:56	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.62	1.85	32:25	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.16	9.48	06:20	32	27	0	0	0
0.03:00:00	20:00	5.12	15.36	03:54	18	19	0	0	0
0.03:20:00	20:00	5.51	16.53	03:38	74	68	0	0	0
0.03:40:00	20:00	4.21	12.62	04:45	136	134	0	0	0
0.04:00:00	04:15	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

172.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:45 /km

Max. Tempo:

00:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Segeln 35 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
zeilen.met Truffino 28.05.2009	10.66	05:38
Dieses Training	8.63	06:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2750 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

132 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.00:00:57	0.20	-2	0
2	03:21	0.00:56:11	12.21	5	0
3	07:28	0.00:59:49	12.32	7	0
4	26:17	0.01:07:38	12.61	6	0
5	01:42	0.01:34:11	13.47	7	0
6	24:02	0.01:44:14	15.24	3	0
7	02:35	0.02:08:29	16.14	1	0
8	03:23	0.02:11:20	16.22	10	0
9	02:49	0.02:14:58	16.34	6	0
10	07:55	0.02:18:03	16.44	7	0
11	02:00	0.02:26:12	16.71	4	0
12	01:55	0.02:28:27	16.79	14	0
13	01:54	0.02:30:39	16.86	18	0
14	05:07	0.02:32:36	16.93	9	0
15	02:41	0.02:38:06	17.09	21	0
16	00:07	0.02:41:12	17.18	20	0
17	08:36	0.02:41:35	17.19	25	0
18	06:03	0.03:58:17	35.10	-9	0
∑	48:02