Run.GPS Community Server - swiss2 nahe Unter Eiger (Switzerland)

Überblick

Titel:

swiss2

Sportler:

ok2233

Sportart:

Wandern

Ort:

Unter Eiger (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

40.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	26:09	11.47	05:14	2775	1731	0	0	0
5.00	5.00	28:59	10.35	05:48	86	585	0	0	0
10.00	5.00	30:20	9.89	06:04	263	731	0	0	0
15.00	5.00	28:14	10.63	05:39	762	0	0	0	0
20.00	5.00	48:07	6.23	09:37	280	130	0	0	0
25.00	5.00	11:14	26.71	02:15	229	47	0	0	0
30.00	5.00	07:37	39.39	01:31	219	26	0	0	0
35.00	5.00	09:51	30.46	01:58	161	96	0	0	0
40.00	0.52	04:21	7.16	08:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.09.2009 15:39:00

Dauer:

0.03:14:54

Aktive Zeit:

0.02:30:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.49	10.46	05:44	2472	1731	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.84	11.52	05:12	373	153	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.62	10.87	05:31	36	543	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.11	9.33	06:26	21	619	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.61	7.84	07:39	609	12	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.19	15.57	03:51	523	25	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.27	3.82	15:41	86	52	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.34	4.02	14:55	48	73	0	0	0
0.02:40:00	20:00	9.95	29.84	02:01	478	84	0	0	0
0.03:00:00	14:54	6.09	24.52	02:27	185	125	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

62.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:43 /km

Max. Tempo:

00:58 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2704 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

158 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:07	0.00:01:16	0.00	0	0
2	01:15	0.00:08:26	1.32	1643	0
3	00:36	0.00:29:10	5.47	924	0
4	01:18	0.00:58:17	10.70	1582	0
5	02:07	0.01:06:23	12.42	1954	0
6	00:57	0.01:16:51	13.73	2168	0
7	01:23	0.01:23:33	14.80	1967	0
8	09:39	0.01:32:52	16.56	1570	0
9	01:10	0.01:46:41	18.01	1373	0
10	00:40	0.01:59:47	21.85	1077	0
11	00:32	0.02:10:48	22.81	1045	0
12	00:54	0.02:11:54	22.86	1043	0
13	00:44	0.02:14:03	22.99	1054	0
14	00:48	0.02:15:11	23.06	1061	0
15	13:11	0.02:16:17	23.12	1045	0
16	01:24	0.02:34:10	23.82	1027	0
∑	39:45