Run.GPS Community Server - nahe Zugersee (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Schwimmen

Ort:

Zugersee (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:08	2.47	24:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	18:32	1.62	37:04	0	0	0	0	0
1.00	0.18	05:26	2.00	29:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.09.2011 17:46:00

Dauer:

0.00:36:07

Aktive Zeit:

0.00:10:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.32	18:03	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.15	1.77	33:59	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.11	1.31	45:42	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.03	0.39	32:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.48	24:09	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.65	22:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.18	2.11	28:23	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:07	0.01	0.57	45:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:44 /km

Max. Tempo:

13:38 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

373 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:11	0.00:00:20	0.00	470	0
2	00:47	0.00:03:30	0.11	460	0
3	01:25	0.00:04:21	0.18	463	0
4	02:32	0.00:06:37	0.34	464	0
5	00:38	0.00:10:40	0.44	458	0
6	08:30	0.00:12:45	0.53	459	0
7	01:03	0.00:22:26	0.64	460	0
8	01:06	0.00:24:36	0.76	459	0
9	01:20	0.00:26:06	0.81	457	0
10	00:36	0.00:27:59	0.91	459	0
11	00:38	0.00:31:02	1.03	459	0
12	02:45	0.00:32:20	1.07	462	0
13	00:30	0.00:35:36	1.18	460	0
∑	24:01