Run.GPS Community Server - nahe Zugersee (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Schwimmen

Ort:

Zugersee (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:14	5.73	10:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:52	3.38	17:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	20:07	1.49	40:14	0	0	0	0	0
2.00	0.35	12:43	1.66	36:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.09.2011 18:26:00

Dauer:

0.00:52:35

Aktive Zeit:

0.00:12:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.49	5.89	10:12	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.48	5.82	10:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.43	5.19	11:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.12	1.42	42:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.20	2.43	24:42	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.13	1.53	39:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.03	0.39	32:42	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.14	1.64	36:40	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.14	1.72	34:48	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.05	0.64	33:54	0	0	0	0	0
0.00:50:00	02:35	0.13	3.00	20:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:26 /km

Max. Tempo:

09:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

743 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:36	0.00:00:59	0.08	457	0
2	00:41	0.00:04:26	0.44	455	0
3	01:10	0.00:06:51	0.67	460	0
4	00:43	0.00:10:25	0.99	454	0
5	02:15	0.00:11:11	1.05	457	0
6	01:41	0.00:15:12	1.41	455	0
7	02:16	0.00:17:34	1.49	457	0
8	01:11	0.00:22:50	1.65	456	0
9	01:34	0.00:26:03	1.76	457	0
10	09:58	0.00:28:00	1.83	461	0
11	00:40	0.00:39:01	1.97	462	0
12	00:32	0.00:40:24	2.03	459	0
13	11:03	0.00:41:31	2.07	460	0
∑	36:20