Run.GPS Community Server - nahe Hinterm Horn (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bogomil59

Sportart:

Schwimmen

Ort:

Hinterm Horn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	18:41	1.61	37:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:02	2.14	28:04	0	0	0	0	0
1.00	0.20	13:51	0.88	08:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.07.2015 06:12:00

Dauer:

0.00:46:36

Aktive Zeit:

0.00:07:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.15	1.82	32:59	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.16	1.89	31:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.08	1.01	59:23	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.21	2.47	24:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.16	1.91	31:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.17	2.08	28:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.07	0.83	11:59	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.12	1.43	41:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.07	0.79	16:01	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:36	0.02	0.61	37:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

38:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:37 /km

Max. Tempo:

02:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

610 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

75.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:21	0.00:00:42	0.02	51	0
2	00:41	0.00:03:32	0.09	39	0
3	00:44	0.00:06:05	0.18	42	0
4	01:58	0.00:07:31	0.23	42	0
5	03:15	0.00:09:36	0.30	41	0
6	01:34	0.00:12:58	0.36	42	0
7	01:00	0.00:14:47	0.39	42	0
8	00:53	0.00:16:12	0.44	43	0
9	01:48	0.00:17:15	0.49	43	0
10	01:51	0.00:20:03	0.60	45	0
11	02:16	0.00:21:57	0.63	45	0
12	00:47	0.00:24:33	0.72	43	0
13	02:11	0.00:25:32	0.76	40	0
14	05:51	0.00:30:47	0.98	46	0
15	02:25	0.00:37:07	1.09	42	0
16	01:25	0.00:39:37	1.12	45	0
17	04:37	0.00:41:54	1.18	44	0
∑	35:37