Run.GPS Community Server - nahe Friedrichshain (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

malguggen

Sportart:

Schwimmen

Ort:

Friedrichshain (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:32	2.22	27:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:00	0.24	14:00	0	0	0	0	0
1.00	0.28	02:11	7.58	07:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.11.2014 19:45:00

Dauer:

0.02:22:44

Aktive Zeit:

0.00:09:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.59	1.77	33:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.37	1.10	54:19	0	0	0	0	0
0.02:20:00	02:44	0.32	6.95	08:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

51:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:27 /km

Max. Tempo:

13:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

517 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

99.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

218

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,36 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:43	0.00:00:21	0.00	81	0
2	00:51	0.00:11:55	0.41	101	0
3	56:01	0.00:14:22	0.58	104	0
4	09:22	0.02:10:49	0.92	106	0
5	00:42	0.02:21:13	1.16	107	0
∑	12:39